Inspirace: Ložnice zrozená k odpočinku

Ideální ložnice může vypadat pro každého úplně jinak. Obecně však platí, že nejlepší relax poskytne místnost orientovaná na sever, případně severovýchod či severozápad. Ničím nerušené snění přichází v prostoru, který není zahlcen velkým množstvím věcí, které by mohly vyvolávat zbytečné vjemy a odlákat tak mysl od klidného usínání. Pojďte se s námi podívat na záchytné body při zařizování.

Postel a matrace: Středobod zdravého spánku

Hlavní roli při volbě postele hraje velikost pokoje, výška uživatele, požadovaný materiál i celkový styl bydlení. Po stranách lůžka by mělo být minimálně 60 cm široká ulička a celková délka aspoň 20 cm větší než vaše výška. Pokud patříte mezi knihomoly, kteří si rádi před spaním čtou, polstrované čelo s čalouněním vám zajistí pohodlnou oporu. V tomto typu nábytku je často zabudovaný i praktický úložný prostor, kam schováte třeba náhradní přikrývky nebo ložní prádlo. Postele z masivního dřeva zase nabízí trvanlivost a stabilitu. Kvalitní a designové postele nejrůznějších velikostí, tvarů i provedení najdete například v portfoliu italských značek Novamobili, Noctis nebo Saba. Pokud hledáte originalitu, možná vám padne do oka minimalistické lůžko s lehce působící kovovou podnoží. Méně nákladnou variantou je lamino či dřevotříska, ovšem zde je pak potřeba počítat s kratší životností. 

Investice do kvalitní matrace je rozhodně na místě. Jen pokud je tělo správně podepřené, může přes den bez problémů fungovat. Při výběru té pravé je vhodné brát ohled na věk i tělesnou stavbu a v neposlední řadě i na materiálové preference. Několik stupňů tvrdosti, výška matrace i prodyšnost jsou hlavními směrodatnými faktory. Pří nákupu doporučujeme vyzkoušet vleže v různých polohách. Současný trh nabízí širokou škálu typů matrací. Pružinová klasika je v posledních letech nahrazována spíše latexovými, pěnovými, gelovými a ortopedickými verzemi. Velkým hitem jsou i přírodní materiály jako třeba kokosové vlákno, koňské žíně, mořská tráva a další. Velikost se samozřejmě odvíjí od rozměrů postele, proto se před nákupem ujistěte, jak velkou ložnou plochu ta vaše nabízí. 

Kouzlení s nábytkem

Ložnici není třeba zahlcovat velkým množstvím nábytku, kromě postele zde ale své místo mají i ostatní kousky. Noční stolky poslouží jako plocha pro čtecí lampu či odložení knížky. Zvolíte-li kousek s praktickými zásuvkami, všechny nezbytnosti budou stále po ruce, aniž by působily rušivým dojmem. Umístěním komody vznikne úložný prostor na část šatníku nebo jiné drobnosti, pro jednotný vzhled ji navíc můžete ladit s ostatními kousky z jedné kolekce. Mnohé ložnice plní kromě spánku i další funkce. Přidáním skříně na míru vznikne šatna, stolek zas vytvoří pracovní či toaletní koutek. Ideálním řešením jsou i modulové systémy, kde může být v jednom kousku zakomponováno více funkcí. Pohodlné křeslo poslouží na čtení nebo odpočinek přes den a taburety či poufy přidají celkové atmosféře plusové body.

Budiž tlumené světlo

Nejen tělo, ale i oči a hlava potřebují přes noc nabrat nové síly. Správně zvolené osvětlení je proto zásadní. Vybírejte žárovky s teplejším světlem simulujícím západ slunce nebo takové, u kterých lze teplota i intenzita záření nastavit. Vedle postele patří lampička, na jejíž vypínač byste měli pohodlně dosáhnout vleže. Centrální svítidlo v podobě lustru můžete ladit s celkovým stylem ložnice, nemělo by však nijak překážet. Opravdu stylová svítidla nabízí například italská firma Masiero. Příjemnou atmosféru podpoříte i plamenem svíček. Mějte ale na paměti, že nepatří do blízkosti textilií a před spaním je potřeba svíčku sfouknout. Zkuste se vyvarovat světelnému smogu a všechny zářící obrazovky nechte za dveřmi. 

Maličkosti dokáží velké změny

Celkového ducha i styl ložnice pomohou nasměrovat vhodně zvolené textilie, barvy i dekorace. Věnujte pozornost zejména povlečení. Lněné ložní prádlo si zamilujete pro jeho antibakteriální vlastnosti, odolnost i neskutečnou příjemnost na dotek. Ani se 100% bavlnou neuděláte chybu. Vrstvením dekorativních polštářků docílíte útulnosti, stejně jako s plédem či přehozem. Ten ještě navíc ochrání peřiny před prachem. Pokud nemáte žaluzie, pamatujte i na závěsy, které by mělo být možné zatáhnout, aby vás nerušilo světlo zvenčí. 

Uklidňující atmosféru nastolí i přidání několika zelených pokojovek. Do ložnice jsou ideální rostliny, které vytváří kyslík po celý den i noc. Tchýnin jazyk, zelenec nebo potos zbavují ovzduší i toxických látek uvolňujících se z některého nábytku či koberců. U dekorací platí heslo “méně je více”, ale s citlivě zvolenými obrazy či zarámovanými fotografiemi vedle nešlápnete. 

Nejen pomocí doplňků, ale i zvolené palety barev a materiálů snadno nasměrujete svou ložnici do požadovaného stylu. Celkově je známo, že neutrální a světlé barvy, které budou v módě navždy a opticky zvětší prostor, se hodí nejlépe. Větší i menší barevné akcenty však dodají místnosti kapku osobitosti. Pro skandinávský styl zachovejte šedé a přírodní tóny a doplňte je jemnými pastely v podobě ložního prádla nebo koberce. Moderní jednoduchost můžete ozvláštnit velkoformátovou tapetou nebo výraznější výmalbou. Zemité barvy v kombinaci s masivním dřevem a dalšími přírodninami zapadnou do boho i rustikálního nádechu. Chladnější industriální styl vyvoláte kovovými doplňky či zdí s odhalenými cihlami nebo betonovou stěrkou. 

Ložnice je intimním místem, kde můžete být sami sebou za každých okolností. Proto si ji zařiďte tak, abyste se v ní cítili co nejlépe a v celkovém výsledku se odrážela vaše osobnost a individuální životní styl. 

Zdroj fotografií: Novamobili, Saba, Noctis

Autor článku: Romana Šimáčková Lembacherová